今日のテーマはこちらです↓
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受験生・保護者に知っておいてほしい！
＜気持ちの保ち方＞
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よくある質問シリーズ！
と題して
受験生や保護者の方から
いただく質問や相談にお答えしています！
今回はこちら↓
「モチベーションが下がってしまって・・・」
こちらは受験生から
よーーーくよーーーーく
いただく相談ですね！
解決方法をお伝えする前に、
みなさんに一つお伝えせねば
ならぬことがあるのです。
それは・・・
● モチベーションが下がることはないのだ！
ということ。
えっ？？？？？
ちょちょとちょっと待ってください〜〜〜
入江さん、わざと混乱させてます？？？
いえいえ、そんなことはありません 笑
だって、英語の意味を調べたら
すーぐわかることですよ〜
〜Google先生より〜
motivation
→ 動機
よ〜〜〜くみてくださいね。
「動機」
って書いてますよね？
心臓に負担がかかって
ドキドキするやつじゃないですよ〜
（それは、”動悸”）
モチベーションって、
「動機」のことなんです。
ふむふむ。
もう一つ調べてみましょう。
日本語の意味を。
〜Wikipediaより〜
動機（どうき）は、
人が心を決めたり、行動を起こしたりする直接の心的原因のこと。
目的とは異なる。
行動・意欲を規定する根拠となるもの。
倫理学で、対象または目的の観念に導かれた衝動や欲望。
心理学で、行動を引き起こす意識的・無意識的原因。⇒動機づけ
つまり、
”行動を起こす元になるもの”
という意味ですね。
ということはですよ・・・
◯ 動機は ”有る” か ”無い” で表現される
●動機は ”上がる” もしくは ”下がる” ことはない
ってことですよね？
ここの仕組み、わかりますか？？
みなさんが普段言っている
” モチベーション” って、
「気分」＝「テンション」
のことなんです。
つまり
「感情の状態」
のこと。
”気持ちが高揚する”
とか言いますんもんね・
みなさんが口にしている
”モチベーション”って
”気持ちのこと”だったんです！
世に出ている解決策は、
モチベーションとテンションが
ごっちゃになっているんです。
モチベーションを保つために、
・好きな食べ物を食べよう
・運動しよう
・気合で乗り切ろう
本当の「モチベーション」を保つ方法は、
これじゃあないんですよ〜〜
っていうことで、
続きは次回！
