今日のテーマはこちらです↓
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受験生・保護者に知っておいてほしい！
＜気持ちの整理の仕方＞
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・自分に医師なんて難しい
・うちは医師家庭だから医学部いかなきゃ
・１年勉強しても受からないよどうせ
・浪人して受からなかったらどうしよう
・今の予備校微妙だけど新しいところに行くのも不安
「う〜ん 来年のことは明日考えよう！」
「でも、早く始めた方がいいことはわかっているんだよね」
どうしたらいいんだ〜〜〜〜！！！！！
と思っているあなたへ。
その症状は「ウダウダ病」でございます。
自分がやることを決めちゃうと
大変なことが始まってしまう。
今年以上に大変なことはしたくない！
という思いと、
いやいやいや
医学部受験するんだったら
今日から始めないと間に合わないよ！
勉強いつ始めるの？
今でしょ！！（ちょっと古いかも）
という考えが
ぶつかりあっている状態です。
いつかは結論を出さないといけない。
でも、メンドクサイ。
同じ言い合いのエンドレス・・・
こんな日々が続いている場合に、
気持ちをスッキリさせる方法です↓
＝＝＝１日１０分でできる
ウダウダ病を抜け出す４ステップ＝＝＝
※明日から３日以内で終えちゃいましょう※
【１】医学部に行くと良いことを１０個書き出す
【２】医学部に行くと大変なことを１０個書き出す
【３】医学部受験をするorしないを決める
【４】「３」で決めたことのためにその日にできることを１つ考える
以上です〜〜！！！
あら、簡単！！
ネトフリを見ている間にできちゃいそう〜
辛いと思うんです。
現実に向き合うのって。
でも、いつかはどの道を進むか
決めないといけない。
頭ではやるべきことはわかってるけど
気持ちがついていかない
状態ほど辛いことはありません。
お伝えした４ステップは、
「気持ち」と「考え」を
整理できるアクションです。
ぜひ試してみてくださいね！
