今日のテーマはこちらです↓
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保護者に知っておいてほしい！
＜入試期間中のメンタルコントロール＞
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入試期間中、
我が子が入試から帰ってきて
・できなかった
と話す様子を見ると
不安でたまらなくなる方も
いらっしゃるのではないでしょうか。
そのお気持ち
よーーーーーーーーー く
わかります！！！！！！！！
受験生たちが校舎に帰ってきて
試験の手応えを聞いた時に
同じ気持ちになるからです 汗
入試期間に気をつけたいのは、
大人も一緒に子どもと落ち着こむと
あまり良くないかな〜
というところです、
● 大人が不安になると子どもに伝染する
子どもたちは大人から
良い雰囲気も悪い雰囲気も
ほぼダイレクトに影響を受けちゃうので・・・
だからと言って
無理やり熱血キャラになる必要もないですよ。
・起こっている事実を受け止める。
・やりきれると信じてあげる。
この２つのことをしてあげるだけで
お子さんはとっても安心するんです。
今日は保護者の方のための
シンプルな「心」のコントロール方法を
お伝えしますね。
〜保護者の心のコントロール方法（考え方）〜
悪い出来事を聞いた時こそ、
「今日の試験はそういう感じだったのね」
感情を入れずに認識します。
＊お子さんには
「そうだったんだ〜 最後までよく頑張ったね」
「そうだったんだ〜 粘ってよく頑張ったね」
など労いの言葉を伝えてあげてください。
そのあとは・・・
何もしなくてOKです！！
・不合格だったらどうしよう
・浪人したら恥ずかしいわ
・あんなにお金をかけたのに・・・
こういう感情がふっとわいてきたら、
それは ぽーーーーーーーいっ
ってどこかに捨ててください 笑
今は来年のことを考えなくて大丈夫な時期です。
どうしても不安が出てくるようであれば、
予備校や塾の先生。
信頼できる方に気持ちを聞いてもらいましょう。
餅は餅屋。
受験で合格するための対策は
予備校や塾の先生がプロです。
自分たちで何かしようとすると
反発されてしまうことが多いです。
見守ることほど辛いことはありませんが、
ここはぐっと耐えどきです。
お子さんからヘルプが出てくる時まで
そっと見守ってあげる。
これが
医学部に合格できる受験生の保護者の
見守り方だったりします。
毎日ハラハラしちゃいますけどね 苦笑
でも、大人はどーーんと構えておきましょ。
