今日のテーマはこちらです↓
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受験生・保護者に知っておいてほしい！
＜自分にOKを出すポイント＞
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さあ！いよいよ終盤に差し掛かってきました〜
「自信の作り方」
やることはシンプルですけど、
意外とふか〜いんですよ。
今日は、自分にOKを出す時のポイントを
お伝えしていきます！
褒める・認める
すごーくシンプルですけど
やってみると意外と苦戦する人が多いんです。
苦戦ポイントがあるので、
そこを解説していきます〜
★ ポイント：「できたことは小さくていい」★
できたこと、と聞くと
「世界征服をしないとOK出ません！」
という人がいます。
世界征服！までは言いませんが、
自分が”できたこと”と認められる大きさです。
世界征服・・・壮大な感じですね〜
笑っちゃいますけど、
本当に多いんですよ〜
できたことに大小はありません。
どんな些細なことでも、
あたが「できたこと」と認めたら
それは「できこと」になるんです。
なので、
○ 歯を磨くことができた
○ 定期を忘れずに持って行けた
○ 勉強をした
こんな些細なことでも、
褒めちゃってください〜〜〜！！！！
OKです！
誰かが「それはできたことではないでしょ」
と言われても、認めちゃってください。
私が許可を出します！！！！！ 笑
文字で見ると「当たり前のこと」ですよね〜
戸惑う人、意外と多いんですよ。
試験で１０点とっても１００点とっても
できたことの大きさには変わりありませぬ。
あなたが「できた！」って認めてあげたなら！
・毎日
・３つ
・自分ができたことや成長したこと
褒めていきましょ〜〜！！！！
