今日のテーマはこちらです↓
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受験生・保護者に知っておいてほしい!
<自信の作り方その1>
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自信が育つ土台づくりをしていこう!
そのためには、
「自分にOKサインを出せる状態」
にしていきましょう〜
ということを前回お伝えしました。
お待たせしました〜
今回は【方法編】をお届けします!!
<土台の作り方1:今にOKを出す>
=方法編=
★自分がその日にできたことを3つ認めてあげる★
方法は、これ↑です!!!!!!!!!!!!
はいぃ〜〜〜〜〜〜〜??????
あれだけ焦らせておいて、
これかいぃぃ!!!!!!
と思ったアナタ。
ちょいとお持ちなさいな。
こっからの説明もよ〜く見てくださいね。
そう、こんなにもシンプルなんです。
自信を作るって。
私、これをやっただけで「自信」作れましたもの。
でもね、経験者だからわかるんです。
私たちは、自分ができたことを認めるのが
「ドヘタ」!!!!!!!!!!!!
こればっかりは
日本の教育を受けているので致し方なしです。
日本の教育方針が変わるまで待っていたら、
みなさんの入試が終わってしまうので・・・
ここはいっちょやってみちゃいましょう〜!!!
・「認める」ってどうやるの???
それは、
○ 褒める
のです!!
知っていますよ、ワタシは。
”褒める”と聞くと拒否反応が出る人がいることぐらい 笑
敢えて最初は「認める」という言葉を使いましたもの。
●自分が自分を褒めるって恥ずかしい〜〜〜〜
と思うんですよね。
わかります、私もそうでしたから。
ただ、これをやると
・自然と
・自信がついてきて
・大きな悪いことがあっても崩れない
んです。
こんな簡単なことで自信が作れならやってみなはれ〜
ポイントが3つあるので、
次回にじっくりお伝えします〜!