今日のテーマはこちらです↓
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受験生・保護者に知っておいてほしい！
＜自信がある人の考え方＞
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自信は作れますよ〜シリーズ。
前回は、
自信を無くさせているのはじぶん。
ということを説明しました。
自信を削ってしまっているのが自分なら、
作れるのもの自分なんですよね。
今回は、
自信がある人の頭の中
を解説してきます！
自分を変えていく必要がある時、
大切なことがあります。
それは、
○考え方を変える
ということです！
でも、
自分で考え方を変えるって
けっこう難しくないですか？
実は簡単な方法があるんです。
そいつが
○ 真似をする
ってことです。
自信がないなら、
自信がある人の真似をしちゃえばいいじゃない
（マリー・アントワネット風に）
というわけで！
これからご紹介していきますね〜
比較しやすように、
時間軸は自信がない人の考え方の時と一緒にしますね。
１、現在
２、過去
３、未来
＜現在＞
今の自分のすべてにOKマークがつけられている
いいことはもちろん、悪いことにもOKを出すことができています。
悪いこと＝放置していい
とは考えていないんです。
悪いことが見つかった！
↓
・今知れてよかった
・ここを直したらもっと成績が上がるんだな
・自分こういうところあるよね〜 直していきたい
こんな風に考えています。
良いことも、悪いこともひっくるめて
自分にオッケーサインを出すことができているんですね。
＜過去＞
良い出来事にも悪い出来事に対して”も”
○（まる）印をつけることができている
頑張ったことには、「よく頑張ったな〜」
結果が出ないことには、「こういうことが学べたな〜」
というように
「あの時、あの出来事があって良かった〜」
と考えることができています。
＜未来＞
達成したいことに対して、今の自分に何を
「付け加えたらいいか」を考えることができています。
・計算ミスをしちゃっている
→ 計算ミスを無くせる状態になったら合格できるんだな
・成績が伸びない
→ 何をしたら合格できるだろう？先生に聞いてみよう。
今の自分はOK。
その自分に何をプラスしたら合格できんだろう？
ということを考えることができています。
考え方のベースが
”足し算”なんですよね。
ちなみに・・・
自信がない人の思考パターンです。
・計算ミスをしちゃっている
→ 計算ミスしている自分がダメだなんだ
＝ 今の自分がダメ
・成績が伸びない
→ 成績伸びない自分ってなんてできないやつなんだろう
＝ 今の自分がダメ
考え方のベースが
”引き算” なんです。
今回お伝えした内容は
めっちゃくちゃ大事なことなので
何回も読んで欲しいです〜
”足し算式” と ”引き算式” の
考え方の違いにしっくりくるまで
確認してみてくださいね。
